Behandeling

1.      face to face gesprekken

2.      online gesprekken

Welke klachten behandel ik?

Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van:

  • Stemmingsklachten: zoals somberheid, moedeloos zijn, vermoeidheid, etc.
  • Angstklachten: zoals paniek, sociale angst, angst voor bepaalde plekken, etc.
  • Trauma gerelateerde klachten
  • Klachten gerelateerd aan autismespectrumstoornis of AD(H)D

​Wat behandel ik niet?

Als tijdens de intake of de behandeling blijkt dat uw klachten te zwaar of te complex zijn, verwijs ik u door naar een zorgaanbieder die u wel de juiste zorg kan bieden. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij:​

  • Alcohol- of drugsafhankelijkheid
  • Psychotische stoornis
  • Ernstige suïcidaliteit en crisisgevoeligheid

Twijfelt u of u bij mij aan het goede adres bent? Neem vooral contact op om te overleggen.

Behandelmethoden

·         Kortdurend behandelen volgens het KOP-model

Uitgangspunt bij deze behandelvorm is dat Klachten (K) zijn ontstaan door een wisselwerking tussen Omgeving (O) en Persoon (P). We kijken naar uw klachten, naar factoren in uw omgeving die hierbij een rol spelen en hoe u daarmee omgaat. Daarna werken we aan veranderingen, waarbij we uitgaan van uw krachten.

Deze therapie gebruiken we vooral bij somberheidsklachten.

·        ​Cognitieve gedragstherapie

Met cognitieve gedragstherapie bekijken we hoe uw gedachten (cognities) en gedrag uw klachten in stand houden. Door het onderzoeken en veranderen van dat gedrag en die gedachten nemen de psychische klachten af.

Deze therapie kan zowel bij angst- als bij somberheidsklachten worden ingezet. Samen bekijken we wat het beste bij u past.

·         EMDR

EMDR helpt je weer op weg als het niet lukt om een heftige gebeurtenis goed te verwerken. Effectieve therapie, bewezen methode.

Kwaliteitsstandaarden

Elke behandeling is maatwerk. Wat past bij u en wat juist niet? Maar er zijn ook wetenschappelijke inzichten over wat wel werkt en wat niet. Deze inzichten zijn opgenomen in de kwaliteitsstandaarden voor de GGZ. Ik combineer de kennis uit deze standaarden met de kennis over en van u om tot een effectieve behandeling te komen.

​De kwaliteitsstandaard die wij gebruiken bij de behandeling:

·         Kwaliteitsstandaard Depressieve stoornissen
Heldere informatie over de behandeling van een depressie, gebaseerd op deze standaard, vindt u op www.thuisarts.nl

·         Kwaliteitsstandaard Angstklachten en angststoornissen
Heldere informatie over de behandeling van angst, gebaseerd op deze standaard, vindt u op www.thuisarts.nl

Samenwerking met andere (zorg)professionals

Uw mentale gezondheid hangt nauw samen met andere dingen die voor u belangrijk zijn. Zoals uw lichamelijke gezondheid, uw sociale contacten en uw dagbesteding.

Met onze kennis- en samenwerkingspartners kunnen wij u ook hierbij ondersteunen. Lees meer bij “Links”.